Was ist Escrima?

• Escrima ist eine philippinische Kampfkunst!

• Escrima wird mit Waffen, aber auch waffenlos trainiert!

• Escrima ist Fitness und Sport! 

• Escrima schult die motorischen Fähigkeiten und die Körperbeherrschung!

• Escrima kann auch als Kampfsport mit Wettkämpfen betrieben werden, keiner muß aber kämpfen!

• Escrima wird nicht nur mit Stock als Waffe, sondern auch mit Messer, Schwert, Schild, Dulo Dulo, usw. trainiert!

• Escrima zeigt auch viele Möglichkeiten, alltägliche Gegenstände zur Verteidigung zu nutzen!

• Escrima lebt die philippinischen Traditionen und Philosophien!

• Escrima macht sehr viel Spaß! 

• Escrima kann aber noch viel mehr - davon überzeugt man sich aber am Besten selbst!

Escrima ist eine alte philippinische Kampf- und Kriegskunst, dessen Wurzeln und Entstehung nicht mehr im Detail nachvollziehbar ist. Sicher ist nur, das die Ureinwohner der Philippinen schon damit kämpften. Andere Bezeichnungen dafür sind Kali oder Arnis.

Im Escrima wird traditionell mit Schwert, Schild, Schwert und Dolch, zwei Schwertern und Messern geübt. Als Übungswaffe wurde mit Rattanstöcken trainiert, um das Verletzungsrisiko zu minimieren.

Als 1764 das Üben und Trainieren der philippinischen Kampfkünste durch die spanischen Besatzer verboten wurde und es der einheimischen Bevölkerung verboten war, Waffen zu tragen, bekam der Stock als Waffe immer mehr Bedeutung. Außerdem entwickelte sich das Escrima im Geheimen stetig weiter.

1898 endete die spanische Bestatzung und die Amerikaner hoben das Verbot auf. Als die Japaner auf den Philippinen einfielen, mußten viele Escrimadores an der Seite der Amerikaner gegen die Japaner kämpfen. 

Ende des Krieges wanderten viele der Filipinos nach Amerika aus und mit ihnen das Escrima. Die Verbreitung nahm ihren Lauf. Berühmtheit erlangte Escrima durch Bruce Lee und Dan Inosanto, die Escrima in den Filmen Bruce Lee´s demonstrierten. 

Die traditionellen Waffen im Escrima sind v.a.: Schwert, Doppelschwerter, Messer, Schwert und Dolch, Schild, Dulo Dulo, Speer, Stock und Machete.

Heute jedoch wird die Kunst auf Alltagsgegenstände übertragen, somit kann man sich erfolgreich mit Kugelschreiber, Zeitung, Handy, Schlüssel, usw. verteidigen. 

Da Escrima auf der Basis von 5 Konzepten basiert - Balance, Focus, Speed (Timing&Distance), Power und Transition - funktioniert Escrima mit allen Waffen, so wie auch waffenlos! Waffenlos kommt das sog. Pinoy Boxing zum Einsatz. Es wird in verschiedenen Distanzen und mit verschiedenen Konzepten unterrichtet. (Largo Mano, Dequerdas, Serrada, Espada ý Daga, Cadena de Mano und Sinawali). 

Escrima ist eine äußerst effektive Kampfkunst, die viel Spaß macht und die koordinativen Fähigkeiten, die Reaktionsfähigkeit und die allgemeine Fitneß in besonderem Maße schult und trainiert. Escrima ist kein Kampfsport, bietet aber dennoch alles was ein Kampfsport auch bietet.

Wir unterrichten Escrima auf speziellen Lehrgängen, in Kleingruppen, im Personalcoaching und im wöchentlichen Unterricht. Escrima kann einzeln, oder mit Wing Tsung Kung Fu zusammen erlernt werden