Wir unterrichten Escrima auf speziellen Lehrgängen und in Kleingruppen. 

Escrima ist eine alte philippinische Kampfkunst, die durch die spanischen Besatzer im 16. Jahrhundert nach Europa kam. Durch die Vermischung mit dem spanischen Fechten wurde das heutige Escrima geprägt. 

Heute wird Escrima hauptsächlich mit Waffen trainiert. Hier ist ein Rattanstock die Trainingswaffe, der als Symbol für andere Waffen stehen kann. Traditionell wird mit Messern, Palm-Stick, Macheten, Schwert, Schild und allen mittelalterlichen Waffen trainiert. 

Da Escrima auf der Basis von 5 Konzepten basiert - Balance, Focus, Speed (Timing&Distance), Power und Transition - funktioniert Escrima mit allen Waffen, so wie auch waffenlos! 

Heute werden die Konzepte auf Alltagsgegenstände übertragen, so kann man sich z.B. mit einem Kugelschreiber, einer Zeitung oder einem Schlüssel erfolgreich zur Wehr setzen.

Durch Escrima entwickeln sich die koordinativen Fähigkeiten, die Reaktionsfähigkeit und die allgemeine Fitness in besonderem Maße.